Подробное описание документа
Боровец, Е. Н., Основы здорового образа жизни : учебное пособие / Е. Н. Боровец, Р. И. Айзман. — Москва : КноРус, 2024. — 448 с. — ISBN 978-5-406-12941-8.
Излагаются различные концепции о здоровье человека, его структуре и факторах внешней и внутренней среды, влияющих на его формирование, сохранение и укрепление. Большое значение имеют научные данные о физических, психологических, климатоэкологических и социально-педагогических воздействиях на здоровье населения. Детально анализируется роль образа жизни и его компонентов для поддержания здоровья людей. Предлагаются тесты для самопроверки физического и психоэмоционального состояний. Соответствует ФГОС ВО последнего поколения. Для студентов бакалавриата, обучающихся по направлениям «Педагогическое образование», «Психолого-педагогическое образование», «Физическая культура».
