Подробное описание документа
Гладышева, И. В., Техники самокоучинга для формирования профессиональной и эмоциональной устойчивости : учебное пособие / И. В. Гладышева, А. В. Вавилина. — Москва : Русайнс, 2024. — 211 с. — ISBN 978-5-466-06939-6.
Раскрыты основные категории, составляющие содержание самокоучинга, что поможет познакомить обучающихся с техниками самокоучинга, сформировать у них способность со-настраивать свои эмоции, мысли и действия для достижения высоких или просто новых результатов, как личных, так и профессиональных. Для лиц с высшим и неполным высшим образованием, заинтересованным в самопознании и саморазвитии, управлении своими возможностями и внутренними резервами для достижения определенных целей.
