Личный кабинет
Подробное описание документа
Березовская Анна
Прощай, одиночество. Пять ключей к счастливой жизни. / Березовская Анна. - Санкт-Петербург : Питер, 2019. -
Одиночество — это одно из самых страшных состояний, которое мы себе представляем. Многие люди выходят замуж и женятся только с одной целью — избежать одиночества. И именно в отношениях обнаруживают, что одиночество вдвоем — самое страшное. В новой книге психолога Анны Березовской вы найдете причины и виды одиночества, которые случаются в жизни человека. Вам будут предложены методы выхода из различных психологических состояний, связанных с одиночеством (депрессия, апатия, профессиональное выгорание, «заедание» одиночества). Книга наполнена примерами из жизни, автором описаны психосоматические практики. В конце книги дана психологическая сказка, позволяющая каждому индивидуально осознать возможности выхода из различных видов одиночества. 16+ (В соответствии с Федеральным законом от 29 декабря 2010 г. № 436-ФЗ.)
