Личный кабинет
Подробное описание документа
Хватков А.
Не психуй! Забей на тревогу. / Хватков А. - Санкт-Петербург : Питер, 2022. -
Почему возникает тревога и тревожные расстройства? Какими они бывают? Как с ними бороться? Практикующий психиатр Андрей Хватков уверен, что чем больше мы концентрируемся на себе, тем более тревожными и нервными становимся. Хватит копаться в голове! В своей непревзойденной шутливой манере доктор рассказывает о тревожных расстройствах большого города. А еще дает очень понятные и простые рекомендации по избавлению от неврозов. Прочитав эту книгу, вы не просто поймете всю суть своих тревог, но и сможете навсегда о них забыть. 16+ (В соответствии с Федеральным законом от 29 декабря 2010 г. № 436-ФЭ.)
