Герб МГТУ им. Н.Э. БауманаНаучно-техническая библиотека МГТУ им. Н.Э. Баумана
Калужский филиал

Подробное описание документа

Вудхаус Сара
   Психологическая травма: путь к самоисцелению. / Вудхаус Сара. - Санкт-Петербург : Питер, 2024. - 320 с. - ISBN 978-5-4461-1882-3.

Эта книга о психологических травмах. Она рассказывает об их различных формах и влиянии на жизнь каждого человека. Сара Вудхаус, психолог-исследователь, специализирующаяся на травмах, помогает людям встретиться со своими проблемами лицом к лицу, определить, какие травмы они пережили в прошлом и как освободиться от их воздействия. Последствия травматического опыта могут проявляться в виде беспокойства, стыда, низкой самооценки, плохого настроения и многого другого. Прочитав эту книгу, вы сможете осознать свои травмы и найти способы их преодоления. 16+ (В соответствии с Федеральным законом от 29 декабря 2010 г. № 436-ФЗ.)