Подробное описание документа
Зайцева И. П.
Физическая культура и спорт : учебник для спо / Зайцева И. П. - Профобразование, Ай Пи Ар Медиа, 2023. -
В учебнике раскрываются основные понятия физической культуры, ее социально-биологические основы, рассматриваются средства общей физической подготовки. Показаны основы методики самостоятельных занятий физическими упражнениями и индивидуального выбора видов спорта. Подготовлен с учетом требований Федерального государственного образовательного стандарта среднего профессионального образования. Учебник предназначен для студентов всех профессий и специальностей, осваивающих теоретический курс дисциплины «Физическая культура и спорт».
