Подробное описание документа
Валетов М. Р.
Здоровьеориентированные физические упражнения в практике образования студентов вузов : методические рекомендации / Валетов М. Р. - Оренбургский государственный университет, ЭБС АСВ, 2004.
Представленные в работе рекомендации в виде комплексов упражнений предназначены для студентов вузов, и рассчитаны на профилактику различных заболеваний и укрепление их здоровья. Систематическое выполнение упражнений позволит улучшить самочувствие, функциональное состояние и повысить работоспособность занимающихся.
