Подробное описание документа

Гилазиева С. Р., Нурматова Т. В.
   Основные приёмы самообороны : учебное пособие / Гилазиева С. Р., Нурматова Т. В. - Оренбургский государственный университет, ЭБС АСВ, 2016. - ISBN 978-5-7410-1607-7.

IPR SMART

Войти и читать

https://www.iprbookshop.ru/69918.html

Учебное пособие написано в соответствии с программой физической культуры, и могут быть использованы для обучения в таких разделах как: «Общая физическая и спортивная подготовка в системе физического воспитания», «Основы методики самостоятельных занятий физическими упражнениями», «Спорт. Индивидуальный выбор видов спорта или системы физических упражнений», «Особенности занятий избранным видом спорта или системой физических упражнений». В пособии освещены вопросы техники захватов и тактики самообороны. Учебное пособие предназначено для студентов вузов, а также для всех, кто интересуется борьбой и её разновидностями.