Подробное описание документа

Волокитин А. В., Телегин Р. С.
   Здоровье в движении : учебное пособие / Волокитин А. В., Телегин Р. С. - Липецкий государственный технический университет, ЭБС АСВ, 2018. - ISBN 978-5-88247-870-3.

IPR SMART

Войти и читать

https://www.iprbookshop.ru/83190.html

В учебном пособии рассматривается проблема благотворного воздействия физических упражнений на организм человека. Подробно описаны комплексы упражнений, даны рекомендации для квалифицированной подготовки к занятиям и советы по восстановлению сил посредством активного и пассивного отдыха. Учебное пособие утверждено и рекомендовано для студентов всех специальностей дневной и заочной форм обучения, а также для преподавателей физической культуры, работающих со студентами в учебных группах.