Личный кабинет
Подробное описание документа
Современные технологии фитнес-индустрии. Практикум : учебное пособие для вузов / С. Г. Ушканова, О. В. Шакирова, Т. В. Стеблий [и др.]. — Санкт-Петербург : Лань, 2026. — 60 с. — ISBN 978-5-507-56471-2.
Практикум представляет собой сборник заданий для самостоятельной работы студентов по соответствующей учебной дисциплине. Задания направлены на закрепление знаний о современных направлениях фитнес-индустрии, принципах оздоровительной тренировки, особенностях силовых и кардионагрузок.
