Подробное описание документа
Е. В. Чаплыгина
Оздоровление организма путем физических упражнений (самостоятельные занятия) : учебно-методическое пособие / Е. В. Чаплыгина. - Липецк : Липецкий государственный педагогический университет им. П. П. Семенова-Тян-Шанского, 2017. -
Учебно-методическое пособие содержит краткую информацию о теоретических основах и методиках самостоятельных занятий по физической культуре. В нем раскрывается содержание и последовательность обучения студенток физическим упражнениям и фитнес-тренингу. Пособие предназначено для студентов 1 – 5 курсов вузов и преподавателей для систематических самостоятельных занятий физической культурой.
