Личный кабинет
Подробное описание документа
Д. Е. Малиева
методика совершенствования скоростно-силовых способностей самбистов на этапе спортивного совершенствования : студенческая научная работа / Д. Е. Малиева ; Рязанский государственный университет им. С. А. Есенина. - Рязань : б. и., 2024. -
Самбо - это один из самых сильных и мужественных видов спорта. Популяризирует себя данное Единоборство не только как возможность быть физически развитым, но и как эффективное средство морально-физического, волевого и нравственного воспитания подрастающего поколения. Спортивная практика говорит о том, что тренировка с преимущественной направленностью на развитие скоростно-силовых способностей даёт положительные предпосылки для воспитания координации, выносливости и других важных качеств для борца, оказывая при этом разносторонний эффект. Не будем забывать, что уровень развития скоростно-силовых качеств, по итогу, определяет успех поединка.
